la gimnasia no solo te ayuda en eso sino que también te ayuda a reducir las enfermedades como el asma, obesidad, problemas de corazón etc., claro que como todos los deportes si haces un buen consumo de alimento adecuado y lo estás practicando tendrás una vida saludable.
jueves, 31 de octubre de 2019
BENEFICIOS
El día de hoy estaré hablando de los beneficios que tiene practicar este deporte de la gimnasia, pues esto me sirvió de mucho, en primer lugar te ayuda a ir desarrollando la confianza en ti mismo, te permite afrontar la timidez, te ayuda a que estés todo el tiempo en la postura correcta, además de que la corrige, te ayuda a desarrollar ciertos aspectos como lo son la concentración, la velocidad en cada paso que das, pero sobre todo la seguridad que debe seguir en cada una de sus rutinas, te desarrolla el sentido del ritmo y disciplina en todos los sentidos.
la gimnasia no solo te ayuda en eso sino que también te ayuda a reducir las enfermedades como el asma, obesidad, problemas de corazón etc., claro que como todos los deportes si haces un buen consumo de alimento adecuado y lo estás practicando tendrás una vida saludable.
la gimnasia no solo te ayuda en eso sino que también te ayuda a reducir las enfermedades como el asma, obesidad, problemas de corazón etc., claro que como todos los deportes si haces un buen consumo de alimento adecuado y lo estás practicando tendrás una vida saludable.
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Realmente quede sorprendida con esos beneficios pues no sabia que al practicar este deporte te ayuda a reducir el asma
ResponderEliminarwow, gracias por esos datos, creo la gimnasia requiere de mucha disciplina!
ResponderEliminarMuy buena información, muchas felicidades^^
ResponderEliminarEs muy interesante, sigue así
Suena muy bien, lo pondre en practica!
ResponderEliminar¿Y qué pasa si tienes una mala flexibilidad?
ResponderEliminarMás adelante pondré mas sobre la flexibilidad y tocaré ese tema
EliminarDebería de practicarlo para que se me quite el miedo y confianza en mi, gracias son muy buenos datos
ResponderEliminarParece que ayuda mucho y esto es muy bueno ya que no solo se enfoca en un aspecto, sino en varios.
ResponderEliminarYo no podría hacer nada de eso me dobló poquito y me duele bien feo jajaja saludos
ResponderEliminarMmta no, yo no puedo ni pararme bien 😪
ResponderEliminarEso es muy cierto, yo estoy en un deporte & realmente es cierto
ResponderEliminarSe ve que es un deporte completo porque aporta muchos beneficios
ResponderEliminarNo sabia que había tantos beneficios, gracias por la información, es muy útil
ResponderEliminarQue buenos beneficios
ResponderEliminarUn deporte bastante completo que beneficia bastante
ResponderEliminarWoow me doy cuenta que la gimnasia artística es un deporte de mucha disciplina
ResponderEliminarLa verdad yo ni siquiera sabía que este deporte nos beneficiaba
ResponderEliminarMuy interesante es un deporte muy completo
ResponderEliminarEs super bonita la gimnacia ademas es un deporte. Que deveria de practicarse mas
ResponderEliminarLa gimnasia requiere de mucha disciplina!
ResponderEliminarEs un gran deporte, y sobre todo te mantiene san@
ResponderEliminarDemonios me acabo de dar cuenta que no es nada fácil
ResponderEliminarYa no soy flexible como cuando era pequeño jajaj
ResponderEliminarNo sabía que la gimnasia aportaba estos beneficios!
ResponderEliminarInteresante
ResponderEliminarque datos tan interesantes gracias
ResponderEliminarMe vendría bien corregir mi postura
ResponderEliminarNo sabia que tenia tantos beneficios
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